Hafer-Congé

Hafer-Congé

Ein Hafer-Congé ist rasch zubereitet und sättigt recht lange. Es kann als Frühstück, Mittagessen und auch zu Abend gegessen werden. Dazu sind Haferflocken nicht schwer und können mit diversen Zutaten zubereitet werden. – Gewünschte Menge Haferflocken in die Pfanne geben und mit Wasser übergiessen. Einweichen 

Biwaknacht auf der Roggenflue

Biwaknacht auf der Roggenflue

01.04.2017 Immer wieder mal solls nach draussen gehen um zu biwakieren. Diesmal zog ichwieder mit Markus los, es soll auf die Roggenflue gehen. Die ist nicht weit zufahren und vom Parkplatz aus in ca. 30 Minuten zu Fuss zu erreichen, was dochsehr dankbar ist. Die